こんにちは、
ヴィーナスの愛を引き継ぐヒーラー、愛夢です。


この記事では、あなたの未来を明るく迎える
方法についてお話します。


読み終えたときには、あなたがこれから迎える
未来が、待ち遠しくて仕方がなくなります。


「未来はわからない」
と、以前の記事でお話ししました。
その時に、未来は実際に起こってみないと
わからない、とお話ししました。


解決の方法として、そのとき、
未来は起こるべきことを予測できる、
「未来の心配事」に対して、
解決できる方法を書き出してみる。


思い出したでしょうか。


さて、あなたはこんな心配で
頭がいっぱいいっぱいではありませんか?


恋人とうまくいかないかもしれない
失敗して怒られるかもしれない
終電で帰る羽目になるかもしれない
職場でバカにされるかもしれない


家族とケンカするかもしれない
貧乏でひもじい思いをするかもしれない
つまらない日を送るかもしれない


こんな未来、できれば避けたいですよね?


心配する未来を引き寄せたいですか。
それとも、楽しい未来を引き寄せたいですか。


それでは、記事を読んでくれたあなたに
未来の心配事に対して
もう一歩踏み込んだ方法をお伝えいたします。


それは…


深呼吸したあと、
起きた後の自分を想像してみて
起きるべき「未来の心配事」を見つめる
という作業です。


深呼吸して、未来の、
その先を想像してみるのです。
方法としては、


1)未来の一歩先の自分をイメージする
2)そこから「未来の心配事」を見つめる
3)今、一番あなたにできることは何か?
4)イヤなことを避けられる方法を書く

という手順です。


少し難しいと感じたなら、
「過去」の出来事で
トレーニングしてみてください。

現在から、起きた過去を見つめてみます。
イヤだったこと、学べること、など。


この方法を行うことで、
問題が小さくなったり、
答えが見えたりしてきます。
そうして整理がしやすくなります。


整理がついてくると、
問題の重要性が判断できます。
そうして心に余裕ができます。


できた余裕から、あなたの迎えたい
未来を存分にイメージさせてみてください。


僕自身、このトレーニングで、
未来の暗さから解放されました。
そして楽しい未来をイメージ
できるようになりました。


そのきっかけとして、
まずは、深呼吸をしてみましょう。
「未来の心配事」を少しでも
落ち着いて見られます。


待ち遠しい未来を迎えられる
あなたになれるよう、応援しています。


効果や質問があれば、コメント欄に書いてもらえたら、
追って回答いたします。


あなたの明るい未来へのステップを応援します。


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