こんにちは、
ヴィーナスの愛を引き継ぐヒーラー、愛夢です。


今回は恋人を信じられないあなたへ
お伝えしたいことがあり、書こうと思います。


あなたが過去に負った心の傷が癒されない。
小さい頃に、虐待や育てられ方が悪かった。
そういった原因も含め、あなたが恋人、または
人間関係が築けず、他人を信じられない。


どちらにしても、今、あなたは頑張って作った
恋人を、信じられずにいるのだと思います。


そのときに起こることですが、あなたの気持ちを
恋人にぶつけてしまい、気持ちのすれ違いを
起こしてしまうことが多いようです。そして、
それが原因で別れることもあると思います。


信じられずに、恋人と別れるというのは、
非常にもったいないと感じました。
私から提案したいことがあります。


そうすれば、恋人との関わりかたが変わります。
あなたが付き合っている恋人に対して、
信じられない理由を理解できるかもしれません。


まず、あなたが感じる「不安」「不満」を
書き出してみます。書き出した感情は、
「恋人」「自分」「環境」のどこから来て、
何に対して感じているのかを整理してみます。


単純な作業かもしれませんが、何がどこから
来ている不満なのかをはっきりとさせることで、
まずあなたの悩みを整理できることでしょう。


次に、あなた自身に不安や不満があれば、
あなた自身で解消していきます。自信が無い、
何かが足りないなど、あなたの解消したい、
不安や不満をゆっくりと解消します。


そして、あなたの自信がある姿がどのような
ものなのかを明確にしていきます。必要なら、
実際に書いてみたりすると良いでしょう。
ゆっくりと、楽しくなってくれば、最高です。


その状態で、次の段階へ進めていきましょう。


目を閉じ、息を吸って、吐き、呼吸を整えます。
瞑想しながら、不満を吐き出し、自信を吸う
イメージをしながら呼吸、瞑想します。


すぐには変わらないかもしれませんが、
少しずつ瞑想することで変わってきます。


恋人や環境が原因の不安や不満も、あなたの
理想の姿をイメージしながら瞑想してみます。
あなた自身が原因ではないかもしれませんが、
自信がついたかどうかでも、見方が違います。


もし、あなたに自信がついても不安が残って
いるなら、恋人や環境の理想の姿をイメージ
していきましょう。呼吸を繰り返すことで、
段々と楽しくなるので、丁寧に行います。


一通り作業をすれば、あなたが恋人への不信、
信じられない気持ちの見かたを変えることが
できるようになってきます。
今回の内容を参考にしてください。


これからも、あなたの幸せを
サポートするものをお伝えしていきます。


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